"Berbukalah Dengan Yang Manis" Omong Kosong!

Yahh, mumpung saya belum puasa, tapi mungkin ada yang sudah hari ini juga gak papa, saya mau ngasih info nih hehehe... mau lihat gaak? :D

Pasti sudah tidak asing kan dengan makanan di atas :9 Enaaaak!

Di iklan - iklan, apalagi saat bulan Ramadhan tak asing di telinga kita terdengar " berbukalah dengan yang manis " nah hal itu membuat orang - orang berfikir bahwa berbuka dengan yang manis merupakan hal yang baik dan menyehatkan, nyatanya tidak... Saya mendapat informasi dari guru biology saya, saya sendiri masih SMP jika ada kesalahan maklumi xD

Nah... makanan yang manis mengandung gula bukan, pasti. Di dalam tubuh kita terdapat enzimnya yang namanya insulin, nah enzim insulin tersebut banyak sedikitnya tergantung dari kadar gula di tubuh kita, Fungsi dari  enzim tersebut adalah melarutkan gula serta zat lainya..

Bayangkan jika kita makan gula terlalu banyak saat berbuka puasa... Enzim insulin yang tadinya tidak bekerja sama sekali karena kita puasa di siang harinya mendadak dikagetkan oleh banyaknya jumlah gula yang kita makan. Otomatis enzim tersebut akan menjadi sebanyak gula yang kita makan.. Akibatnya gula dan zat lainya yang kita makan akan habis dengan sangat cepat karena enzim insulin juga menjadi sangat banyak.

Nah kalau zat gula dan zat lain habis dengan begitu cepat, apa yang terjadi? ya anda akan menjadi lapar lagi dengan cepat, ngantuk, dan lemas.. Padahal anda belum Shalat tarawih.. Nah jadi lebih baik makan makanan manis bukan untuk berbuka, namun saat sudah selesai tarawih.

Bagaimana dengan kurma? Ya Rasulullah men sunnahkan kita berbuka dengan kurma?

Nah, memang Rasulullah men sunnahkan kita berbuka dengan kurma, namun apakah kurma yang disunnahkan Rasulullah sama dengan apa yang kita makan?

BIG NO! TIDAK! Kurma yang kita makan sudah di proses sebagaimana mungkin agar tidak basi/busuk saat di import ke Indonesia, kurma tersebut diberi pengawet manis agar tidak busuk... jadi kurma sebenarnya tidak manis, cuma karena diawetkan...

Jadi saran saya janganlah makan - makanan yang manis untuk berbuka, Minumlah air putih, Makanlah makanan yang tidak manis, Baru saat pulang tarawih kita makan Sepuasnya :9

Demikian artikel ini, Semoga Bermanfaat :D